お金の不安は我慢ばかりしているから？心のバランスが最も重要！

なかなかブログ更新まで辿りつけない。

そんな中でも数人ブログを読んでくれているだけで本当に感謝の気持ちでいっぱいになります。

今日はちょっとお金の不安に関して書かせて下さい。

お金の不安…

それはどのぐらいの人が感じているのでしょうか。

シングルマザーに限らず、みんなこの不安は多少なりとも抱いたことがある感情だと思います。

筆者もそうです。

ほぼ毎日自分を励ましている状態（笑）

本当に我慢していることが多くて…

ストレスもたくさんあります！！！！！！

だけど、子どもにはそんな風に感じて欲しくないので、

ちょっと無理している部分もあるんですよね。

それがかえって自分の首を絞めてしまったり（笑）

昨日ね、

全然生活費に余裕があるわけじゃないのに、

勢いで息子と焼き鳥屋に入ったんですよ。(笑)

本当に自分でも驚くほど、何も考えずに。

まるであの場所に引き寄せられたかのようにも感じました。

もちろん行く気も無かったし、息子の学用品だけを買って帰るつもりだったので、

スッピンだし、携帯も持っていなかった感じ。(笑)

それなのに、焼き鳥屋に入ったんです。(笑)

しかも防寒マックスのベンチコート姿で。(笑)

自分でもちょっと恥ずかしいな～なんて思いながら、

息子と焼き鳥食べてきました。

そしたらね？

すごくリフレッシュした感じになりました。

なんだろう。

いつもね、お金をいかに使わないかって過ごしてきたので、

色々欲求不満だったんですよ。

それが…なんか突然ふっきれて。

そしたら、何だか心が軽くなって。

もちろん、悩みが晴れたわけじゃないんですが。

また頑張ろう

って前向きになれた気がします。

ありがたいことに、筆者は友達にとても恵まれています。

今日もこれからママ友みんなでランチに出かけます。

こうやって、誘ってくれるって本当に嬉しいことだよね。

お金の問題だけじゃないんだよ。

本当は。

どうやって、自分の心のバランスを取るかってことが一番大事なんじゃないかな。

だってね、

お金がなくても毎日楽しそうに生活している人っていませんか？

例を出すなら、

お金は無いけど、旅を楽しんでいる人とか。

（←極端すぎ！？）

もしかしたら、この人は何億という資産を持っていたとしても、旅が出来ないならそれは幸せとは呼べないかもしれない。

何の楽しみも無く、

ただお金だけを貯めていても心の栄養にはなりませんよね。

そう考えた時、

今をいかにどう生きるか

ってことの方がすごく大事なんじゃないかって思ったんです！

だって自分が死ぬときお金は持って行けませんから。

私の場合、ただ焼き鳥食べたってだけの話ですが(笑)

すごくリフレッシュになったし、すごく幸せな気持ちになれました。

何が大事かって考えさせられた出来事だったんです。

引き寄せられたのは、この感情に気付くためだったのかもしれませんね。

でも、

なるべく生活苦は無くしたいですよね？

頑張りましょう！

今日はなんだか自分の感情を書き溜めてしまいましたが…。

一月も終わったことですので、次回は家計簿の公開をしていきたいと思います♪

では、良い一日を♡

シングルマザーがお金に関して辛いな…と思う事！

こんばんは☆

この時間にパソコンを開くことはあまりないのですが…

昼間、私のパソコンの更新作業が全然終わらず…

結果、夜に仕事してる感じです(笑)

でももう無理…

と思ったので、ブログだけ更新して寝ようかなとｗｗｗ

シングルマザーがお金に関して辛いと思う時

さて本題です！！！！

私がシングルマザーになりたての時はそんなに経済的に悩んだことが無かったかもしれません。

離婚時に貰った財産分与のおかげで、将来への不安こそあったものの、

日々の生活に苦しい～と思う事はありませんでした。

でもね、

年々、何だか切ないな～って思う事増えましたよ。

子どもが大きくなってきたということも理由にありますが、

・やりたいことを経済的な理由でさせてあげられない

・誕生日もクリスマスも財布と何十回も相談しなければならない

という、息子に対しての罪悪感がぬぐい切れない…

普段から浪費しているわけではないのですが、

生活していくには色々とお金がかかりますよね。

シングルマザーだけではなく、

きっついな～

って思う事あるでしょ？

もっとしてあげたいな～

って思う事もたくさん。

最近で言えば、冬休みのスキースクールについて。

周りのお友達も行っていて…

別に息子が行きたいといったわけではないのだけど、

学校での授業に不安もあるし、自分も大して教えてあげられないし…。

「○○くんは行かせないの？」

みたいな話をママ友から降られた時はチーンってなりました。

だって、

数万円？するんです。

確かに日数やリフト代・コーチ代などを考えたらすっごくお得なお値段なんですが…。

我が家には厳しいいいいいいいいいい

何か経済格差ってやつを身に染みた瞬間です。

もちろん私の考えすぎなんでしょうが、

普段からやってあげられないことが多くて…

切なく感じていたから余計に身に染みた（笑）

でもまぁ…

それでも私の考えすぎな面が大きいですがね(笑)

でも普段の生活もきっと我慢している人も多いんじゃないかな。

私だってそう。

もっとしたいことあるのにって思う。

でもね、

日々の生活を苦しく過ごしているかって聞かれるとそうでもない。

例えば

料理は嫌いじゃないから（得意でもないよ）

スーパーでどれだけ良いものをお得に買うか！！

とか

冷蔵庫の中身でどんなものを作れるか

って感じで節約自体も好きな自分がいるから割と楽しんでるのかも（笑）

毎日

「あ～～！！！！お金ない」

って過ごすよりも

「今日はこれだけお得した～☆」

なんて言っている方が、楽しいもんね！！

水面下でシングルマザーの貧困化が進んでいるけど、

私はそんな時代や苦しさに負けたくない！！！！！！

仕事も子育ても頑張ってる今の自分も好きだから♡

経済的に辛いなって思う事はまだまだ多いけど、

いつか大どんでん返しをしてやる！という志を持ってます！！（笑）

色々とこのブログで共有出来たらいいなって思っているので、

また読んで下さいね♪

では、また☆

おやすみなさいｚｚｚｚ

シングルマザーの体調管理は必須！！だからこそ食には気を付けたい。

こんにちは＾＾

なかなか忙しい日々でてんてこまいです（笑）

先週一杯、息子が元旦那の方のおばあちゃんの家にステイしてまして、

私は気ままな独身生活。

もちろんご飯も大したものは作らず、大好きなお酒をたんまり飲み…。

不摂生な一週間。

やっぱりね…。ちゃんとしたもの食べなきゃだめだし、ちゃんとした生活送らなきゃだめです（笑）

すご～く体調悪かったです（笑）

結局は食べ物は本当に大事な事なんだ…という事を改めて学んだ一週間でした。

そして何とか週末から生活を戻りつつあります。

シングルマザーだからこそ、体調には気を付けたいですよね。

だって、一家の大黒柱なんですから！！！！！！

私が倒れてしまっては、息子共に生活していけないですもん。（笑）

自分だけ路頭に迷うならいいのですが、息子を巻き込むのは絶対NG!!

ちゃんと体には気を付けていきたいですね(;´д｀)トホホ

そんなこんなで…

やっと食卓が平常に戻りつつあるので、ちょっとだけ料理をご紹介♪

↑ずっと食べたかった「きりたんぽ鍋」

ママ友に教えてもらって、やっと材料が手に入ったので息子がステイから帰宅した日に「おかえりなさい」という意を込めて作りました♪

せりがこの鍋のポイントらしいので、買いましたが…

高～い…！！！！！！

400円ぐらいしましたかね。

スープや材料費などを考えたら、ものすごくコストがかかる鍋でした(笑)

だけどね、お店で食べようと思ったらもっと高いわけで…。

こういう物は「自分で作ったら安かったね♡」と気持ちを収めています。

でも本当に

んまぁ～♡でした！

これはいつだかの晩御飯。

・ホッケ

・炒り納豆

・ピクルス

・頂き物のチキン

・えのきとキャベツの味噌汁

冷蔵庫の中身がスカスカで、あるものを並べて見た感じ。(笑)

そして我が家では炒り納豆はかなり重宝している節約料理です。

安いだけじゃなく、栄養満点！！！！

【材料】

・納豆（あらかじめ付属のたれを絡めておく）

・冷蔵庫にある野菜

（我が家では、いつもはしいたけ、ニンジン、玉ねぎ、きゅうり、ネギ…などたくさんの種類を少しずつ投入。）

・卵

・ごま油

☆砂糖

☆だしの素（ほんだしなど）

☆醤油

・塩コショウ少々

【作り方】

・ごま油で野菜を炒める

（硬い物から入れて行きます）

・だいたい火が通ったら塩コショウで軽く味付け

・卵を溶いて炒め、納豆を投入。

・☆の調味料もほぼ同時に投入し、混ぜながら軽く炒めて完成。

美味しくて、栄養満点で、安い

これ大事です(笑)

きっと皆さんの家でも良く作るものかもしれませんが、一応作り方載せておきました＾＾

材料の分量はさじ加減で大丈夫です。（教え方雑！？(笑)）

ちなみにピクルスはかんたん酢で漬けるだけなので、常備しておくのもおすすめです♪

シングルマザーにとっては、時短もものすごく大切な事なので、常備菜なんかも併用していくと良いですよ☆

今回は大した参考にならない記事でしたが…。

よければまた読んで下さいね♪

では、また( *´艸｀)

出費が続いたので節約料理で1月を乗り切ろう！

こんにちは＾＾

7日の日に、息子の野球関係の新年会で…

見事！！！！

飲みすぎで数日ダウンしていた筆者です（笑）

12月・1月はどうしても飲みの機会が増えますよね。

出費が続くとどうしても家計に打撃が。

なので、

今月は節約料理で乗り切ろう！！

という意気込みで残り約半月過ごそうと思います（笑）

最近の我が家のご飯をどうぞ！！！

スープカレー鍋

これに使ったスープの素をちょっと忘れてしまったのですが…

食にうるさい息子が好きな味でリピートしてます♡

家にある野菜なら何でも良いですし、

お肉はウィンナーが推奨されていますが、ウィンナーって結構割高なので、

我が家では半分鶏肉で代用。（笑）

鍋って楽ですが、

うち母子2人なので、鍋に色々入れたい！ってなったら鍋ってちょっと財布には優しくない。（笑）

その点、このスープカレー鍋はわりと常備菜のみでOKですし、

少しの肉とウィンナーぐらいしか買い足さないので嬉しい。

野菜不足は豚汁で補った

写真が雑ですみません。

最近…野菜が高すぎて買えない…。

というか、産地も考えたら買えないものばかり。

だけど、もう体が野菜を欲している！！！！！

ということで、これも家にあったものだけで豚汁を作りました。

豚汁は色々な野菜を少しずつ食べられるので、我が家では野菜不足の応急処置。

そして、我が家では何か食材が足りなくても買い足しはあまりしませんね。

買い足しをしてしまうと自分の性格上、

「あ！！！これも買っておこう」

と財布の紐が緩みやすいので、極力あるものだけで済ませます（笑）

このような副菜？的なモノも常に用意しておくようにしています。

↑ちなみにこれもおばあちゃん作。

今月は友達の家でごちそうになったり、

おすそわけしてくれたりで、食に恵まれている月♪

昨日も美味しいカレー分けて頂きました♡

味噌汁は

えのき、玉ねぎ、卵

付け合わせは

白菜と塩昆布のごま油合え

にしました＾＾

ちょっと今月はあまり参考になりそうなレシピが少ないかも＞＜

節約料理…

というより、我が家のご飯紹介みたいになってしまいましたね（笑）

今日は時間がなく、

雑な感じになっちゃいましたが…。

まだ後日♪

食費はある程度の出費をする！子供に食べさせるものは安全じゃなきゃ！

こんにちは＾＾

最近、仕事があまりないので今のところ順調にブログを書けている筆者です（笑）

前回は食費について書きましたが、

singl-mama-okane.hatenadiary.jp

なぜ筆者の食費がそこまで高いのか…。

ちょっとだけ説明したいと思います☆

体を作る大切な要因は「食」

健康な人と不健康な人の違い。

それは食べているものが大きく関係していますよね？

（もちろん睡眠など他の要素も大事です！！！！）

ジャンクフードばかり食べていては、栄養バランスも悪く…

風邪を引きやすかったり、疲れやすかったり。

筆者が10代の頃は一日三食ジャンクフードでしたが、

今思えばいつも体調悪かったですね。

常にどこか不調と言っても良いぐらいです（笑）

でも若さと体力がそれを大きくカバーしていたので、食に対して何か気を付けようなんぞ思いませんでした（笑）

でもね…。

25歳を過ぎたころから、だんだん無理がきかなくなってきたんですよ。

子育てに、仕事に、家事に…。

毎日ハードで尚且つ休んでいられない状況。

だからこそ！！！！！！

健康には気を付けるようになりました。

ある一時期、筆者はうつ病と診断され、お腹いっぱいになるくらいの薬を毎日飲んでいいたんです。

体重はみるみる増加。（ちなみに30キロ増し）

その筆者の変化に気付いた親友が、

精神薬の怖さとか、食の大事さとか、添加物の恐ろしさ

などを色々と調べて教えてくれました。

（もちろん、筆者の為だけに調べたわけではないですよ♪）

それを機に減薬に踏み切ったところ、15キロほどの減量に成功。

（ちなみに何もダイエットはしてません）

「薬でこんなにも体が変わってしまうんだな…」

と恐怖を感じたのを覚えています。

これを実感したのをきっかけに食に関してとても気を付けるようになりました。

人は口にしたもので体が作られていく

だから口にするものはしっかりと考えなくちゃいけない。

筆者だけではなく、可愛い息子の体作りのためにも食卓を任されている自分の認識を変えなければ…。

そこから筆者の食へのこだわりが始まりました。

口にするものはなるべく安全なものを

我が家では添加物などの多い物は極力避け、野菜なども極力農薬減のものを買うようにしています。

（添加物の恐ろしさについてはまた後日、詳しく解説していけたらな～と思います。）

筆者が一番気にしているのが、食品の放射能汚染。

あまり書きすぎると風評被害と言われてしまいそうですが…。

「放射能は微量しか検出されていないので安全です」

なんてよく耳にしますが…

まず放射能ってどんなものか知っていますか？

3.11の東日本大震災の時に放射能漏れを検出した福島原発事故がこの問題の発端です。

▼放射能の恐ろしさについては、こちらの記事に書かれていますので、参考にしてみて下さい。

bitomos.com

後から後悔したくない！

だから、食だけでもしっかりと自分が管理していこう！と決めたんです。

でもね、

無農薬野菜だったり、無添加のものってなんでも値段が割り増しなんですよ（笑）

「じゃあすごく徹底してるの？」

と聞かれたら

「ぜんっっっぜん！！！出来てない」

って答えます（笑）

家計との兼ね合いもありますし…。

筆者も疲れてな～んもしたくない日はカップラーメンに手が伸びますよ。（笑）

お母さんだからって毎日頑張れるわけではないですから…。(´；ω；`)ｳｩｩ

でも普段はかなり気を付けている方だと思います。

特に食材の産地はかなり見てますね。

基本的に欲しくても希望の産地でなければ買いません。

少々高くても産地優先しますし、減農薬のもを選びます。

なので、食費はちょっとだけ割り増しです（笑）

でも体が悪かったら、病院代やその他諸々かかるわけで。

それに比べたら全く問題なし！！！！！！とマイルールを選定しています（笑）

ちなみに親子共々、2017年は一度も風邪を引くことなく超健康に過ごしました♡

（日々の疲れはもちろん感じますよ）

むしろ、疲れにくい体になってきたとも思います。

それだけ食は本当に大切なことだと考え・実感しているので

食卓のカギを握っている方は、その点も視野に家計について考えたらどうかな～？って＾＾

いう、お話し。

長くなりましたが、我が家の食費事情を語らせて頂きました（笑）

ちなみに昨日の晩御飯は

・キャベツの包み焼き？

・わらびの酢の物

・漬物

・味噌汁

わらびの酢の物と漬物はおばあちゃんの畑と山で取れた無農薬のもので作ってくれたものです♪（よって筆者が作ったのはキャベツの包み焼き？とみそ汁のみ（笑））

ありがたいですね♡

では、また☆

母子家庭の食費ってみんなどのぐらいなんだろう？平均値と自分の食費を比べて見た！

母子家庭歴8年！！！！！！

年々、貧乏生活に拍車がかかる筆者です（笑）

一年前ぐらいからすごく気になっていたことがあるんです…。

母子家庭世帯の生活費の内訳。

特に…食費が！！！！！！！

ということで、平均的な母子家庭世帯の食費と我が家の食費を比べて見ました。

（今更かよ～(;´д｀)トホホ）

母子家庭世帯の食費ってどのぐらい？

色々なブログなどを見回した結果…。

母子家庭世帯の毎月の食費は、だいたい月に2～3万ってところですかね？

皆さんの家庭はどうでしょう？

もっと少ないですか？

平均値を上回っていますか？

筆者は正直に申しますね…。

ものすごく上回っています！！！！！(;´･ω･)

もちろん外食は別と考えてますが、

それでも高い！！！！！！！！！！

我が家は食費月におおよそ40000円～50000円ぐらいですね…。

この中には

・私の晩酌であるビールも含み

・コンビニで買った飲み物なども全て入れて

の金額。

レシートはいつもしっかりとって置き、家計簿につけています。

「貧乏とか言って…ビール飲んでるのか！！！！！」

って声がたくさん聞こえてきそうですが…。

許して下さい(笑)

好きなテレビも見られない。

自分の時間も無い。

お友達とゆっくり遊ぶなんて年に二回ぐらいでしょう。

全てを押し殺したら筆者ストレスで死んでしまいます！！！！

（という言い訳）

そのような事を抜くと、筆者は週に一度スーパーでまとめ買いをしているのですが

週に2000円～5000円という感じです。

（そのほかに生協の宅配で卵や牛乳などを毎週届けてもらって、米や油などの重たいものも一緒に頼んだり、買得品があれば随時追加はしています。）

家に食材が余っている時はなるべくその食材だけで過ごすようにも。

おすそ分けで頂いたお野菜などがあると本当に助かるんですよね～♪

乾物などもピンチの時に役立ちます！！！！！！！(笑)

生協：￥15000

食費：￥30000

　　　￥45000

ってとこでしょうか？

息子が野球をしているので、その時に持たせる飲み物やおにぎりの具などはその都度別で買っていたり、息子のお友達の家に呼ばれたりすると手ぶらではいけませんので、何かおかしなどを買っていく事も多々。

それも全部含めて食費と我が家ではしています。

時期によっても全然違いますよね…。

この時期の北海道は野菜がえらく高いので、とてもじゃありませんが週に5000円以内の食費で抑えるのが難しい事も多々。

でもこれにはちょっと理由があるのですが…。

今回はざっと…

食費について書いてみました…が！！！！

なぜこの金額なのかという話も踏まえた上でシングルマザーの家計について考えて行こうと思っています。

筆者はちょっとだけ食にはこだわりがあるのです。

それについて、次回は記事を書いて行こうかなと思います♪

家計簿もちゃんとした形で公開していきますので、参考にして下さいね☆

（まだこのブログの使い方がイマイチなんで少々お待ちを！笑）

それではまた♪

ワンオペ育児に苦しんでいるお母さんは多い！シングルマザーの子育て難！

おはようございます＾＾

世の中は今日から少しずつお正月モードから抜け出す時期（笑）

筆者もいよいよぐーたら生活から抜け出そうと思います（笑）

今日はちょっと子育てについて

シングルマザーならではの「あるある」を書いて行きますね！

ワンオペ育児って結構しんどい…

シングルマザーの皆さんの子育てと言いましても、

各々の家庭によって環境が違いますよね？

・実家暮らしの方

・子ども一緒に自立して生活している方

では、全然環境が違います。

筆者は離婚してからすぐに息子と二人で暮らし始めました。

早くして息子を産んだ筆者。

当時まだ20歳（笑）

家計云々もよくわかっていなかった自分に加え、子育てに関しても毎日死ぬ物狂いでしたよ（笑）

友達はみんな恋愛だのなんだの楽しんでいる中、筆者は一日3時間も満たない睡眠時間でヘロヘロ…。

そのうえ、経済的な不安を抱えながらのフルタイム勤務。

今思うと…

あたし良くやってたよ！！！！！！！

と自分を褒めてやりたい（笑）

もちろん育児はワンオペ。

これ…きっついですよね！？

スーパー行くのも一苦労…。

結局何も買えずに帰ってきたこともあります。

疲れて休みたいのに、お母さんには休みがありません。

筆者が息子の面倒を見ないと息子は生きていけません。

筆者が掃除をしなければ家は汚いままです。

筆者がご飯を作らないと食べられません。

ちょっとでも息子を見ててくれれば…

どんだけ助かったか。

今、息子は9歳ですが

それでも同じ気持ちです。

ちょっとゆっくり買い物したいな…

友達と生き抜きしたいな…

と思ってもそんな事が叶いません。

ちょっとだけ…

ちょっとだけ助けてくれるだけで本当に嬉しいです。

ご飯をご馳走になっただけで、すご～～～～く感謝の気持ちで溢れます。

食器を洗ってくれただけで本当に気が楽になります。

ゆっくりスーパーに行くだけで何だか気分転換したような気分になります。

そう。

ほんの少しのことでも嬉しいんです！！！！

ワンオペ育児はシングルマザーに限った話ではないですよね。

でもね？

お金があったら解決出来ることってたくさんあると思いませんか？

ご飯はたまにお惣菜を買ったり、外食すればいい。

お掃除はハイテク家電や、家事代行に頼れますよね？

一人の時間が欲しいならちょっと託児所に預けてリフレッシュすることが出来ます。

そう…。

お金があれば解決出来ることってたくさんある。

だからこそ！！！！！！

筆者はその打開策を少しずつではありますが…。

見つけられそうなので、このブログにも綴っていきますね♪

お金があれば…解決出来る事もある！！！！

本日もダラダラと語ってしまいましたが…（笑）

筆者は普段の節約でたま～に、外食をしてリフレッシュしたりしています。

その節約方法などもこれから徐々にわかりやすく解説していきますので、気になった方は応援よろしくお願いします♡

では、また☆